妊婦のみなさん！産後は肌ボロボロになるよ～って脅されてませんか？
私も周りにめちゃくちゃ言われたしSNSとかでも嫌になるほど目にしました。
お腹の赤ちゃんに栄養取られるし、生まれたら生まれたで睡眠不足だったり母乳育児でこれまた栄養不足になるしでそりゃ肌も荒れます。
アルビオン・イグニス信者の私もさすがに産後は水分・油分の数値が悪化しました。
産前は水分70～80、油分50～70といちばんベストな状態だったのが
産後は水分50～70、油分は30前後に。（どちらも少し足りてない）
それでもアルビオンとイグニスのスキンケアに出会う前よりは断然良かった。
アルビオン・イグニス様様です。
ただ、さすがに産後の入院中や床上げ前はしんどくて
先行乳液→化粧水→美容液→クリーム
なんて手順の多いスキンケアはしてられませんでした。
特に朝！！
夜間授乳をなんとか乗り切って朝を迎えるも、
まだ寝てたい・・・でもお腹空いたな、朝ご飯食べたい・・・・
だが眠い！！もうちょっと寝る！！！
と思ってたら先に赤ちゃんが泣き出して、自分の朝ご飯よりも授乳優先
そして気付いたら昼前。なんてことがほぼ毎日。
そして朝のスキンケアをすっ飛ばす。
しかも顔を洗おうと思って赤ちゃんのそばを離れると赤ちゃん泣いちゃう・・
そこで考えました。
朝のスキンケアは割り切って最低限にしよう。旦那がいる夜だけスキンケアちゃんとしよう。
夜はこれまで通り
先行乳液→化粧水→美容液→クリーム
を続けましたが
朝はこれがめちゃくちゃ役に立ちました。
時短スキンケア
寝坊した時とか、めっちゃ忙しい会社員が使ってるイメージありませんか？
これが産後ママの強い味方だなんて！
これをおむつストッカーに入れておいて
朝授乳しながらこれを貼っておくだけ！
1分で洗顔、スキンケア、保湿までできるのもありがたいですね。
めざまシートという名前の通り、貼っているとスースーするので目も覚めます。
授乳しんどいな、眠いな、って思っている人はだまされたと思って1つ買ってみてください。
めっちゃスッキリ起きられますよ。
これ1枚でも全然良いですが、赤ちゃんの機嫌が良ければ私はこれ＋美容液を朝は使っています。
おすすめはこれです。
妊娠中、母に「肌ツヤすごいね。顔が光ってるわ」
と言われた美容液。笑
グルタチオンという名前が付いているものの、ナイアシンアミドやビタミンCなど他の成分の方が多く含まれているそうな。
でも肌に嬉しい成分ばかり入っているし刺激もほとんどなく敏感肌さんでも使えると思います。
3滴ぐらいでかなり肌がしっとりするのでコスパも良いです。
イオンとかに売ってるので手に入りやすいのも嬉しい。
自分へのご褒美に！特別なスキンケア
洗顔のすぐ後に使う美容液です。
産後だけでなくちょっと疲れたときにもおすすめです。
みずみずしい感触で角層にすいこまれるように素早く浸透し、角層のすみずみまでうるおいで満たしながら肌本来のすこやかな働きを助け、キメ細かくなめらかでしなやかな美しい肌にみちびきます。
（アルビオン公式HPより引用）
確かに毎日使っていると、肌のコンディションや体調が悪い日に使った方が
浸透が早い気がします。
そして肌の調子が整う！
ちょっと高いので、産後のご褒美としてプレゼントしてもらいましょう～！
入院中に重宝した！何もしたくない日のスキンケア
産後って頭のてっぺん（頭痛）から足の先（足底筋膜炎。調べてみてください。私は今もこれで苦しんでます笑）まで痛くなるんですよ。
シャワーをするのもしんどいくらい会陰切開の縫合部分が痛かったり、胸の張りでシャワーの水圧が激痛だったり・・・
髪を乾かすのも億劫だけど、スキンケアだけはサボると終わるので
これが本当に役に立ちました。
洗顔後にスプレーするだけでスキンケアが完了するすぐれもの。
スプレーした直後はさらっとしてるから、これで足りるのか・・・？
と不安になりますが、時間が経つと肌にしっとりなじんでくれます。
私が使っているのはこの黄色いスプレーですが、
保湿に特化した白いスプレーもありますので好みで選んでみてくださいね。
スプレーなのでついつい振ってしまいがちですが、これは振らなくて良いです。
（と言いつつ私はほぼ毎回ブンブン振ってしまってます）
気になる商品はありましたか？
あくまで私が産後に使って良かったものなので、ぜひご自身に合う時短スキンケア・ご褒美スキンケアを見つけてくださいね！
